KETENANGAN
Tarik napas dalam-dalam, perlahan.Rasakan udara masuk memenuhi ruang di dadamu. Lalu hembuskan, seakan melepaskan segala resah yang menumpuk di hati. Ketahuilah, ketenangan bukanlah keadaan tanpa masalah. Ia adalah pilihan untuk tetap berdamai meski badai datang. Ingatlah, semua ini hanya sementara. Hari-hari sulit akan berlalu, seperti malam yang selalu berujung pada fajar. Katakan pada dirimu, "aku kuat, aku mampu" Tak apa berjalan pelan, tak apa beristirahat sejenak. Hiduplah dengan sederhana, karena dari situlah ketenangan tumbuh. Saat dunia terasa riuh, ingatlah bahwa keheningan adalah tempat terbaik untuk menemukan jawaban. Dalam diam, hatimu akan berbisik. Dalam tenang, jiwamu akan pulih. Sekarang, percayakan segalanya pada-Nya. Lepaskan apa yang tak bisa kau kendalikan, dan genggam yang membuatmu tetap berdiri. Kamu tidak sendirian, selalu ada cahaya yang membimbing, meski hanya samar di kejauhan. Hembuskan napas sekali lagi. Rasak...